سفارش تبلیغ
صبا ویژن
[ و فرمود : ] بسا کسى که با نعمتى که بدو دهند . به دام افتد ، و با پرده‏اى که بر گناه او پوشند فریفته گردد ، و با سخن نیک که در باره‏اش گویند آزموده شود ، و خدا هیچ کس را به چیزى نیازمود چون مهلتى که بدو عطا فرمود . [نهج البلاغه]
لوگوی وبلاگ
 

دسته بندی موضوعی یادداشتها
 

آمار و اطلاعات

بازدید امروز :47
بازدید دیروز :57
کل بازدید :109711
تعداد کل یاداشته ها : 481
103/2/29
7:57 ع

تیم فوتبال پرسپولیس اولین تمرین خود پس از اردوی مشهد را صبح امروز (شنبه) در مجموعه ورزشی درفشی فر برگزار کرد.


به گزارش سایت رسمی باشگاه پرسپولیس، تمرین روز شنبه سرخپوشان پس از صحبت های حمید استیلی آغاز شد.

بازیکنان زیر نظر گمالوویچ با دویدن و انجام حرکات کششی و نرمشی بدنها را گرم کردند.

در ادامه بازیکنان زیر نظر کادر فنی تمرینات بدنسازی، عبور از موانع و کارهای تاکتیکی و استقامتی را در دستور کار خود قرار دادند.

مسعود داستانی دروازه بان جوان پرسپولیس با مصدومیت از ناحیه شانه مواجه شد.

محمد نصرتی که با مصدومیت جزیی از ناحیه انگشت پا مواجه شده بود، در تمرینات گروهی شرکت کرد.

علیرضا نورمحمدی به دلیل مصدومیت دقایقی در کنار زمین تمرین حضور یافت و تمرینات همبازیانش را از نزدیک مشاهده کرد.

در پایان، بازیکنان با دویدن و حرکات کششی بدن ها را سرد و محل تمرین را ترک کردند.

گفتنی است؛ جلسه بعدی تمرین سرخپوشان بعدازظهر امروز (شنبه) از ساعت 18 پیگیری می شود.


  
پیامهای عمومی ارسال شده
+ تولدت مبارک