سفارش تبلیغ
صبا ویژن
از امام رضا علیه السلام پرسیده شد : آیا مردم می توانند پرسیدن از چیزی را که بدان نیاز دارند واگذارند؟ فرمود : نه . [یونس بن عبد الرحمان از برخی یارانش]
لوگوی وبلاگ
 

دسته بندی موضوعی یادداشتها
 

آمار و اطلاعات

بازدید امروز :4
بازدید دیروز :33
کل بازدید :115124
تعداد کل یاداشته ها : 481
04/1/23
8:18 ص

تیم فوتبال پرسپولیس اولین تمرین خود پس از اردوی مشهد را صبح امروز (شنبه) در مجموعه ورزشی درفشی فر برگزار کرد.


به گزارش سایت رسمی باشگاه پرسپولیس، تمرین روز شنبه سرخپوشان پس از صحبت های حمید استیلی آغاز شد.

بازیکنان زیر نظر گمالوویچ با دویدن و انجام حرکات کششی و نرمشی بدنها را گرم کردند.

در ادامه بازیکنان زیر نظر کادر فنی تمرینات بدنسازی، عبور از موانع و کارهای تاکتیکی و استقامتی را در دستور کار خود قرار دادند.

مسعود داستانی دروازه بان جوان پرسپولیس با مصدومیت از ناحیه شانه مواجه شد.

محمد نصرتی که با مصدومیت جزیی از ناحیه انگشت پا مواجه شده بود، در تمرینات گروهی شرکت کرد.

علیرضا نورمحمدی به دلیل مصدومیت دقایقی در کنار زمین تمرین حضور یافت و تمرینات همبازیانش را از نزدیک مشاهده کرد.

در پایان، بازیکنان با دویدن و حرکات کششی بدن ها را سرد و محل تمرین را ترک کردند.

گفتنی است؛ جلسه بعدی تمرین سرخپوشان بعدازظهر امروز (شنبه) از ساعت 18 پیگیری می شود.


  
پیامهای عمومی ارسال شده
+ تولدت مبارک